i know i can't let go of my feelings,but i have to let you go..

mä en koskaan olisi halunnut tykästyä näin lujaa johonkin ihmiseen,mutta tässä sitä ollaan,niin sekaisin tunteiden kanssa. aina vaan uudestaan ja uudestaan. miksi mä en jo luovuta? miksi... mitä joku rakkaus edes  on. vitut mä oo rakastunut.

my hair

 mä oon vaan niin innostunut nyt tästä bloggaamisesta taas ja haluankin toteuttaa nyt teidän tai ainakin joidenkin teistä  toiveen eli tässä kuvia nykyisistä hiuksistani. olette kovasti kyselleet minkä pituiset hiukseni nyt jo ovat ja miten hoidan niitä :-) mä oon tainnut joskus aiemminkin kirjoittaa jo hiustenhoidosta mutta teen nyt silti vielä tällaisen täsmäpostauksen juuri minun hiustenhoito rutiineista:

1.  hiusten pesu
pesuväli
pyrin pesemään hiukseni noin jokatoinen päivä. totuus kuitenkin että pesen hieman liian usein,koska mulla on aika nopeasti rasvoittuva päänahka. enkä kestä olla likaisella tukalla,muutakuin kotona ja siksi viikonloppuisin jos olen vain kotona niin olen pesemättä hiuksia. realistinen vastaus on tähän että pesen hiukset 5-6 kertaa viikossa. eli vain yksi/kaksi pesemätöntä päivää.

shampoo + hoitoaine ja niiden käyttäminen suihkussa
shampoona käytän priorin:in rasittuneille ja ohentuneille hiuksille tarkoitettua tuotetta. levitän shampoon päänahkaan hieroen noin minuutin ajan ja huuhtelen pois.  hoitoaineena käytän yleensä pantenen värjätyille hiuksille tarkoitettua korjaavaa hoitoainetta. kerran viikossa pesen myös XZ:n hunaja & ksylitoli tehohoidolla,joka ei sisällä silikonia. älyttömän hyvä,hoitaa oikeasti hiuksia ilman sitä latistunutta siloisuutta mikä hiuksiin tulee silikonia sisältävistä hoitoaineista. itseasiassa hoksasin juuri tuo pantenenkin hoitoaine taitaa olla tehohoito :-D mutta niin joskus käytän hoitoaineena mitä nyt sattuu kaapista löytymään! avainsana hoitoaineessa on melkolailla se vaikutusaika,eli anna vaikuttaa väh. minuutti mutta mielellään 3-5 minuuttiakin.

pesen hiukseni viileällä/kylmällä vedellä koska se vilkastaa hiukan päänahan verenkiertoa (mikä edistää hiustenkasvua) ja siloittaa hiusten puomut kiinni joten hiukset pysyy siloisempina ja hoitoaine ns. ''lukkiutuu'' peremmin näin hiuksiin.


2. hiusten yleinen hoito
harjaaminen
en koskaan harjaa hiuksia märkinä,korkeintaan asettelen kamman avulla jakauksen paremmin jottei jakaus hiusten kuvuessa ole väärässä kohdassa päätä. hiuksiin levitän pesun jälkeen jätettävää hoitoainetta latvoihin. harjana mulla toimii tangle teezer. ja vältän hiusten ''turhaa'' harjaamista. käytän hiuksissa silkkitippoja jotta harjaaminen helpottuu ja ne myös pysyy tippojen ansiosta sileinä paremmin.

öljyhoidot
noin kerran/kaksi viikossa. jaan hiukset osioihin ja levitän koko hiuksiin oliiviöljyä,manteliöljyä tai tyrniöljyä vaihdellen. annan vaikuttaa 1-3 tuntia, joskus yönkin yli.

3. lisäravinteet
syön kalanmaksaöljykapseleita 2 kpl päivässä. 3 kpl biotiinitabletteja ja rautaa sekä D-vitamiinia. juon paljon vettä.

4. hiusten värjääminen
vältän latvojen värjäämistä. värjään tyven ja hiukan siitä eteenpäin, mutten latvoja. ja ennen hiusten värjäämistä levitän latvoihin hiukan tyrniöljyä (siltikin vaikken niitä värjäisikään) jotta latvat eivät vahingoittuisi niin pahasti. levitän runsaasti ja hieron hiuksiin hoitoainetta värjäyksen jälkeen ja teen näin myös ainakin viikonajan että hiuksen elpyisivät paremmin värjäämisestä.

viimeinen muttei vähäisin elintavat! en saarnaa hyvistä elintavoista,jokainen varmaan tietää jotakuinkin mitkä on hyvät elintavat...

autumn/winter clothes

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

koska koulussa on tylsää,päätin surffailla ginan ja H&M:


n sivustoilla etsimässä vähän lämpöisempia


















 vaatteita talveksi :-) pakko päästä tilailemaan kohta!





























koska koulussa on tylsää, surffailin nettikauppojen sivuilla ja etsin lämpöisiä vaatteita talvea varten. haluan takin,neuleita ja kivoja paitoja :-)