Ensiviikkoon mennessä täytyisi saada kasvojen iho parempaan kuntoon. Ongelmana mulla on siis pienet vaaleat näpyt kasvoilla. Erityisesti niitä on otsalla,nenässä sekä nenän vieressä (molemmin puolin). Olen aiemminkin kärsinyt samasta onglemasta nuorempanaseoli joskus todella pahassa kunnossa etenkin poskien alueella, mutta olen oikeastaan aina omistanut näitä näppyjä jossain määrin. Välillä on hyvä kausi joilloin kasvot on tosi hyvässä kunnossa,muttei ehkä ihan virheetön posliini-iho silti. Nyt halusin ennen koulun alkuja tehdä asialla jotain,koska näin pahaksi tämä näppyläisyys ei ole pitkiin aikoihin tullut.. Aloin siis etsimään netistä tietoa
1. Höyrytä kasvojen ihoa ja kuori sen jälkeen, kun huokoset on ihan auki ja epäpuhtaudet saa näin paremmin pois. (Kerran - kaksi viikossa.)
2. Juo paljon vettä, syö monipuolisesti/ terveellisesti ja syö joitakin tarvitsemiasi lisäravinteita
3. Kosteuta ihoa hellävaraisella rasvalla, ÄLÄ käytä öljyä iholla, sillä epäilen sen tukkivan ihohuokosiani vaikka sitä vähän vain laitankin. Liian raskasta omalle iholleni.
4. Vältä turhaa hiilihydraattien, gluteenisten tuotteiden syöntiä.
5. Kerran viikossa kasvonaamio.
6. Vältä kasvojen turhaa pesemistä. Ota rutiiniksi iltaisin pyyhkiä kasvot puhdistusmaitoon kostutetulla vanulapulla anna kuivahtaa ja lisää kasvorasva. Aamulla voi pestä kasvot vedellä.
Ei kommentteja :
Lähetä kommentti