aamupala
ruisleipä
alpro soija jugurtti
puolikas omena
välipala
ruisleipä
trippimehu
päivällinen
kanacreppi
pieni broilerirulla
puolikas kasviscannelooni
salaattia
ruokajuomana vesi
pieni (!!) illallinen
vähän lasagnea
salaattia
ruokajuomana maitoa
iltapala
smoothie (maitorahkaa,päärynää,nektariinia,mansikkaa sekä kurpitsansimeniä)
hedelmiä (mm. ananasta,omenaa..)
ruisleipä
vesi
Ei kommentteja :
Lähetä kommentti